18 +
Δημοφιλές
Πώς να επιπλέουν τα πόδια με μουστάρδα: ενδείξεις και αντενδείξεις

Πώς να επιπλέουν τα πόδια με μουστάρδα: ενδείξεις και αντενδείξεις



Τα ατμόλουτρα - ένα αποτελεσματικό εργαλείο για την καταπολέμηση των κρυολογημάτων. Στα πόδια είναι τα ενεργά σημεία, η επίδραση επί των οποίων διεγείρει τις προστατευτικές λειτουργίες του σώματος. Επιπλέον, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, διευκολύνει την εκκένωση των πτυέλων με ξηρό βήχα. Αν στο ζεστό νερό προσθέσετε ουσίες με αντισηπτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, το αποτέλεσμα θα αυξηθεί σημαντικά. Ωστόσο, ακολουθώντας τη διαδικασία, πρέπει να ακολουθήσετε τους κανόνες. Πώς να ανεβαίνετε τα πόδια με μουστάρδα, για να μην προκαλέσετε βλάβη και να επιτύχετε μια γρήγορη ανάκαμψη;

Ενδείξεις για ατμόλουτρο με μουστάρδα

Η μουστάρδα έχει χρησιμοποιηθεί στη λαϊκή ιατρική για μεγάλο χρονικό διάστημα. Οι εγχύσεις και τα φάρμακα με το περιεχόμενό τους έχουν αντισηπτικό και αντιικό αποτέλεσμα, αυξάνουν την κυκλοφορία του αίματος και αυξάνουν την αρτηριακή πίεση. Με ένα κρύο με ξηρό βήχα, η μουστάρδα βοηθά να μαλακώσει και να απελευθερώσει τα πτύελα, κάνοντας τον βήχα παραγωγικό.

Τα μουστάρδα και τα μουστάρδα ζεσταίνονται, ενισχύουν και θεραπεύουν το σώμα.

Ενδείξεις για το λουτρό ποδιών με μουστάρδα:

  • πονόλαιμος, πόνος, πόνος, ξηρότητα.
  • μη παραγωγικός βήχας.
  • αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος στους 37,5 ° C.
  • ρινική συμφόρηση, ρινίτιδα.
  • γενική υποβάθμιση της υγείας, αδυναμία, απώλεια αποτελεσματικότητας, πόνο και πόνοι στα οστά.

Οι δίσκοι μουστάρδας πρέπει να ξεκινούν κατά τα πρώτα σημάδια της νόσου, προκειμένου να σταματήσει η νόσος από την αρχή.

Πώς να κάνετε μπανιέρα με μουστάρδα



Για να ατμού τα πόδια σας σε μια λουτρό με μουστάρδα, χρειάζεστε μια βαθιά λεκάνη ή άλλο κατάλληλο κουτί. Η θερμοκρασία του νερού, που γεμίζει τη λεκάνη, περίπου το ήμισυ (3-5 l), είναι 38-41 0 C.

Σε ζεστό νερό ρίξτε 2-3 κουταλιές της σούπας. l ξηρή μουστάρδα. Η σκόνη μουστάρδας πωλείται σε παντοπωλεία, γι 'αυτό μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα περιεχόμενα του γύψου.

Η διάρκεια της διαδικασίας είναι 25-30 λεπτά, πρέπει να χύνεται περιοδικά ζεστό νερό στη λεκάνη (προσέξτε να μην καεί!), Διατηρώντας τη θερμοκρασία.

Αφού τελειώσουν τα πόδια, σκουπίζουν με μια πετσέτα και βάζουν τις κάλτσες τους: βαμβάκι και μάλλινα πάνω τους. Εάν είναι δυνατόν, τα λουτρά κάνουν μερικές φορές την ημέρα, αν δεν λειτουργεί, τότε πριν από τον ύπνο. Μετά τη διαδικασία, θα πρέπει να πίνετε ζεστό τσάι, γάλα με μέλι ή βούτυρο, φυτική φαρμακευτική έγχυση και να πάτε για ύπνο.

Δείτε περισσότερα στο blog: Γιατί τα πόδια είναι κρύα

Τα λουτρά συνιστώνται να κάνουν 4-5 ημέρες στη σειρά. Αν άλλα συμπτώματα έχουν προστεθεί στα αναφερόμενα συμπτώματα της νόσου, η κατάσταση δεν έχει βελτιωθεί, αξίζει να επισκεφθείτε έναν θεραπευτή.

Πώς να ενισχύσει τα λουτρά μουστάρδας

Στο νερό, μαζί με μουστάρδα, μπορείτε να προσθέσετε:

  1. Βότανα και εγχύσεις φαρμακευτικών βοτάνων - χαμομήλι, καλέντουλα, φασκόμηλο, τριαντάφυλλο.
  2. Πόσιμο σόδα?
  3. Αιθέρια έλαια, 2 σταγόνες ανά 1 λίτρο νερού - ευκάλυπτος, λεμόνι, έλατο, αρκεύθου, δέντρο τσαγιού. Για καλύτερη διάλυση, το λάδι γαλακτωματοποιείται σε ένα κουταλάκι του γλυκού ζεστό γάλα και στη συνέχεια χύνεται στη λεκάνη.

Ο ζεστός ατμός, που ανεβαίνει πάνω από το λουτρό, εισέρχεται στην αναπνευστική οδό, έχοντας ωφέλιμη επίδραση στη βλεννογόνο, διευρύνοντας τους βρόγχους και συμβάλλοντας στην απελευθέρωση των πτυέλων.

Για το δέρμα των τακουνιών, τέτοιες διαδικασίες είναι χρήσιμες επειδή το ανώτερο στρώμα της επιδερμίδας μαλακώνει και μπορεί εύκολα να αφαιρεθεί.

Πώς να θεραπεύσετε ένα παιδί

Η αύξηση των ποδιών στο νερό με μουστάρδα συνιστάται για παιδιά άνω των 5 ετών. Για τα αιθέρια έλαια πρέπει να συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο, μπορεί να προκαλέσουν αλλεργική αντίδραση.

Η διάρκεια της διαδικασίας είναι 10 λεπτά, η θερμοκρασία του νερού πρέπει να είναι άνετη, να μην καίγεται (το δέρμα του μωρού είναι λεπτό και πιο ευαίσθητο!). Το παιδί κατά τη διάρκεια της διαδικασίας θα πρέπει να επιβλέπεται από έναν ενήλικα.

Είναι καλύτερα να ανεβαίνετε τα πόδια πριν από τον ύπνο. Αφού τελειώσετε, στεγνώστε το δέρμα με μια πετσέτα, βάλτε ζεστές κάλτσες στο μωρό και το βάζετε στο κρεβάτι.

Αντενδείξεις

Στον κατάλογο των αντενδείξεων:

  • υψηλή θερμοκρασία σώματος.
  • υπέρταση ή αύξηση της πίεσης.
  • κακοήθη νεοπλάσματα.
  • εγκυμοσύνη! Σε οποιαδήποτε ημερομηνία, τα μουστάρδα μπορεί να προκαλέσουν αποβολή.
  • επιδείνωση των χρόνιων ασθενειών.
  • καρδιαγγειακές παθήσεις;
  • κιρσώδεις φλέβες των κάτω άκρων.
  • τροφικά έλκη

Λαμβάνοντας υπόψη τις αντενδείξεις, τα λουτρό με μουστάρδα αποτελούν αποτελεσματική και ασφαλή θεραπεία για τα κρυολογήματα και τη γρίπη, τα οποία θα βοηθήσουν στην εξάλειψη της ρινικής συμφόρησης, θα ανακουφίσουν την κατάσταση, θα καταπραΰνουν τον πονόλαιμο και θα επιταχύνουν την αποκατάσταση.


Προσθέστε ένα σχόλιο

Το email σας δεν θα δημοσιευθεί. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Όλα τα δικαιώματα διατηρούνται.
Σχόλια: info@healthprot.com